Tuinbonenbruschetta

Recepten

Ingrediënten: 
– 150 gr tuinbonen gekookt en afgekoeld
– 1 volkoren boterham
– 1 el olijfolie
– 15 gr munt
– 50 gr Pecorino Romano kaas of een andere kaas (oud of licht pittig)
– chili vlokken naar smaak
– Zout naar smaak
– Peper naar smaak

Bereiding:
– Kook de tuinbonen tot beetgaar, ca. 7 minuten. Spoel af met koud water en laat goed
afkoelen.
– Besprenkel het brood met (aromatische) olijfolie en bak in oven op 200 graden
knapperig.
– Maak de bruschetta’s op smaak door ze in te wrijven met knoflook.
– Mix de koele tuinbonen met olie, een handje vers gehakte munt, grof gemalen peper en
zout en eventueel een puntje fijn gemalen chili vlokken.
– Lepel op een bruschetta en maak af met geschaafde kaas.

Smakelijk !

daisycornelissen1973@gmail.com

vrijdag 8 juli 2022 | Recepten

Meer nieuws

Op naar de zon jullie!

Op naar de zon jullie!

Natuurlijk helpt dit zonnetje wel mee! Het groeit en bloeit prima op de boerderie.  Michiel heeft een andere tactiek bedacht. Ze planten nu om de 2 weken ipv om de 4. Oke, klinkt goed, maar hoezo deed je dat niet eerder dan als dit gewoon kan? Nou.. Maarten deed het...

Lees meer
Op naar de zon jullie!

Op naar de zon jullie!

Natuurlijk helpt dit zonnetje wel mee! Het groeit en bloeit prima op de boerderie.  Michiel heeft een andere tactiek bedacht. Ze planten nu om de 2 weken ipv om de 4. Oke, klinkt goed, maar hoezo deed je dat niet eerder dan als dit gewoon kan? Nou.. Maarten deed het...

Lees meer
Salutogenese: De oorzaken van gezondheid op vrijdag 4 april

Salutogenese: De oorzaken van gezondheid op vrijdag 4 april

Op vrijdag 4 april organiseert Dennis van Straalen (één van onze vrijwilligers) een cursusdag Salutogenese. We zien het zóveel om ons heen: verlies van fysieke en mentale gezondheid.Niet alleen bij ouderen, ook bij jongeren en kinderen worden steeds vaker chronische...

Lees meer